jakie bialko

Mam wszystko juz ułozone(dietka,trening)chce troche przytyc bo co z tego ze wpieprzam duzo jak mi waga sie wogole nie rusza.DZIEKI wszystkim normalnym,a reszta spadac na drzewo!!!Jakie białko mam kupic(jakas nazwa dobrej firmy) ach nie chce wyglądac jak arnold tylko chce nabrac masy!!!

"jakie bialko mam kupic" ale ze mete masz brac to wiesz .... nawet jeszcze jej nie wziales a juz ci nerwy puszczaja i gupimu textami najezdzasz Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-06-05 15:01:03

a jakie bialko proponujecie?? dodam ze nie jestem bardzo otłuszczona poprostu chce miec ładnie zarysowane mięsnie i minimalnie tłuszczu

cze mam pytanie jakie bialko na noc lepiej wybrac pro cas czy moze SP80 ? jest dosyc wielka roznica cenowa :/

a jakie bialko polecasz <king odin> ostrowia niedobra ! moze cos innego w przedziale cenowym

jakie białko byś polecił dla "młodzika"?

Mogę na takie cos przystać :) Jakie białko będzie najlepsze po treningu?

o tym aakg czytałem troche i nie jestem zadowolony wnioskując po opiniach ludzi. A co sądzicie o xpand lub nox pump'ie lub white flood? I jakie białko proponujecie ?

Wielkie dzięki Panowie!!! :D jakie białko polecacie? :) Zmieniony przez - 14dni w dniu 2017-02-06 22:17:22

Poprostu boję się że mi podpier**lą takie dobre jedzonko A co do tematu to jakie białko polecacie?? Zmieniony przez - TarczaND w dniu 2007-09-24 07:52:56

Chce troche przybrać na masie i Sile!i chce wiedziec jakie bialko jest najlepsze

no tego też zależy chyba jakie białko bo np. takie szybko wchnialne (z odżywek) to jestem w stanie zrozumieć 30g, ale z twarogu to wrzucam 50g na noc

Rozumiem. a jakie białko byś proponował?

żeby nie zakładać kolejnego tematu podepnę się pod ten.Jakie białko polecacie do 70 zł za kilo ?

http://www.google.com/search?hl=pl&pws=0&q=+site:www.sfd.pl+jaki+stack+sfd&ei=c1nOSsLBOo3__AauosXZAg&sa=X&oi=manybox&resnum=2&ct=all-results poza tym frazy: jaki gainer jakie bialko itp Wszystko juz jest w wyszukiwarce

Ok. Zajmę się ułożeniem dobrej diety. A gdybym już ją ułożył, to jakie białko polecacie, dość tanie??? I czy oprocz białka coś jeszcze???

A X-Pand nie za mocny na pierwszy raz??? Tzn pytam sie bo ktos mi mowil ze na pierwszy raz to moze nie byc roznicy pomiedzy mono a silniejszymi, ze tego nie wykorzystam... czy to prawda??? Tak wogole to do gory mam napisane jakie bialko carbo itp bede bral pozdro!!

Niby wymiary np. bicepsa się zwiększyły ale ja tego ogólnie nie widzę. Miałem 2.9 teraz 3.2 jeśli chodzi o prawą rękę bo w lewej 3.0. Jak to wyrównać ? Pozwolę sobie jeszcze jedno pytanie zadać. Potrzebuję białka aby uzupełnić braki w diecie. Jakie białko do Max 130zł polecacie ? Nie musi być mega dobrej jakości.

no właśnie przyłącze się, a nie lepiej używać białka jako uzupełniacza diety... niż brać w odstępach czasowych? Ja może mam zbyt małe doświadczenie ale posiłek na pewno jest lepszym dostarczycielem białka poza tym zależy jakie białko masz na myśli dokładnie

beznadziejny?!?!?! chłopcze ile suplementów w swoim życiu zjadłeś aby wydawać takie opinie?!?!?! z pytania wnioskuję, że mało... nie ma znaczenia jakie białko weźmiesz na początek... to dopiero początek bardzo długiej drogi jaka przed Tobą... a więc aby nie zrazić się do supli pomyśl o odpowiednim dla siebie na początek smaku... bo rodzaj białka [...]